0,26 Sekunden, Diät-Erfahrungsbereicht: Das Geheimnis der Kohlsuppe, Abnehmen mit der bekannten Wundersuppe: Ein Erfahrungsbericht, Erfahrungsbericht: Meine Probleme mit der Kohlsuppendiät, Rezept-Variationen für die Kohlsuppen-Diät, Eintönig, aber erfolgreich: Meine Kohlsuppendiät-Erfahrung, Die Kohlsuppendiät im persönlichen Test, Abnehmen mit Kohlsuppe: Eine Erfahrung, die ich niemals missen möchte, Diät-Erfahrungsbereicht: Das Geheimnis der Kohlsuppe, Erfahrungsbericht: Meine Probleme mit der Kohlsuppendiät, Rezept-Variationen für die Kohlsuppen-Diät, Eintönig, aber erfolgreich: Meine Kohlsuppendiät-Erfahrung, Abnehmen mit Kohlsuppe: Eine Erfahrung, die ich niemals missen möchte, Wie ich mit der Kohlsuppendiät ganz schnell 2 Kilo verlor, Jojo lässt grüßen! 561 Beiträge (ø0,08/Tag), Mitglied seit 22.10.2003 Gehen tut das mit Kohlsuppe. 237 Beiträge (ø0,04/Tag), Mitglied seit 17.01.2002 Das einzige, was ich im Vergleich zu meiner Diät umgestellt hatte, war, dass ich so wenig wie möglich tierische Produkte aß. Abgenommen hatte ich 3 kg, eins war allerdings schnell wieder drauf. 897 Beiträge (ø0,13/Tag), Mitglied seit 05.01.2004 Nach 4 Tagen konnte ich bereits erste Erfolge in der Bauchgegend bemerken und ich fühlte mich Zunehmend leichter im Darmbereich! 4.345 Beiträge (ø0,69/Tag), Mitglied seit 18.02.2003 Meine letzten Zweifel bestanden vielmehr darin, dass ich, die Genießerin schlechthin, 3 Wochen nur von einer Suppe leben könnte. Schließlich kommt bei jeder Art von Kur oder Diät eine Vielzahl von Emotionen mit ins Spiel, mit denen man dann umzugehen hat. Gerade weil der Kohl, als Hauptzutat der Suppe die Fettverbrennung ankurbeln soll. Zusätzlich hatte ich nach der Diät wieder viel mehr Lust, mich an der frischen Luft zu bewegen, was meiner Figur natürlich auch sehr zu Gute kam! Viel essen und viel abnehmen – hört sich nach einem Traum an, ist aber wahr. 1.463 Beiträge (ø0,23/Tag), Mitglied seit 30.09.2003 Daher ist eine genügende Eiweißzufuhr Pflicht, ansonsten geht es nach der Diät direkt über in den Jojoeffekt! Bei echten Diät-Experten ist die Kohlsuppen-Diät kein Geheimnis mehr. 1 Beiträge (ø0/Tag), Mitglied seit 30.09.2003 Mit Kohlsuppe abnehmen geht schnell. 1 Beiträge (ø0/Tag), Mitglied seit 12.11.2003 Viel trinken, radfahren und genau die Rezepte einhalten. 60 Beiträge (ø0,01/Tag), Mitglied seit 06.11.2003 Dadurch hilft man dem Körper schneller seine sich lösenden Gifte und Schlacken loszuwerden! 2.903 Beiträge (ø0,44/Tag), Mitglied seit 03.12.2003 Jeden Tag nur …, Ich heiße Sabrina, bin 45 Jahre alt und bei einer Größe von 1,73 m und einem Gewicht von 67 Kilo …, Mein Name ist Jessika, ich bin 28 und ein Workaholic. Erlaubt war Gemüse in jeglichen Formen und Varianten und vegane Fleischersatzprodukte. Als mich mein Freund damals fragte, ob ich Lust hätte, eine Kohlsuppendiät mit ihm zu machen, reagierte ich zunächst skeptisch, da ich generell nicht wirklich viel von Diäten halte. Sie wird schon seit Jahrzehnten genutzt, um schnell abzunehmen. Es waren 5 ganz simple Regeln. 64 Beiträge (ø0,01/Tag), Mitglied seit 20.11.2003 Regel Nummer 3 hieß: Viel trinken und zusätzlich Bitterstoffe zu sich nehmen! Vom gesunden Abnehmen ist man hier weit entfernt. Da schon allein mein Beruf mich mehr oder weniger dazu gedrängt hat, diese Erfahrung einmal auszuprobieren, willigte ich schließlich ein, zumal mich die Aussicht auf eine bessere Figur und bessere Gesundheit - welche Frau würde das nicht locken - schon sehr motivierte. Man kann es nicht leugnen, man kann mit Kohlsuppe abnehmen. Und als Workaholic vergesse ich das Essen ganz …, Mein Name ist Luna, ich bin 25 Jahre alt und arbeite selbstständig als diplomierte …, © kohlsuppendiaet.com 8 Beiträge (ø0/Tag), Mitglied seit 27.11.2003 Im Idealfall so viel und oft, dass Hungergefühl gar nicht erst aufkommt. Ich würde die Kohlsuppendiät auch weniger als Diät, als vielmehr als "Kur" kennzeichnen, da ich mich durch intensive Auseinandersetzung mit dieser kurzfristigen Ernährungsweise unter Beachten von ein paar einfachen Regeln von den positiven gesundheitlichen Folgen überzeugen konnte. Angeblich sollen bis zu 7 Kilogramm pro Woche möglich sein. 1 Jahr gemacht, nachdem ich meinen Sohn abgestillt hatte und sich plötzlich zwei oder drei zusätzlich Kilos auf meinen Hüften angesammelt hatten. Übersteigt die abgenommene Zahl die 5 Kilo, so sollte der Betroffene eine siebentägige Pause in der Diät machen, bevor sie weitergeführt wird. greifen muss. "Du darfst heute nichts mehr essen, du darfst nur Suppe essen" flüsterte die ganze Zeit eine Stimme in meinem Kopf! nochmal eine Woche Kohlsuppe einlegen. Mit 2-3 Tellern Suppe pro Tag und all den anderen Sachen, die man ja nebenher noch essen darf, fand ich die Diät nicht sehr entbehrungsreich und habe dadurch zumindest gelernt, dass man sich auch an rohem Obst und Gemüse sattessen kann und nicht unbedingt zu Butterbrezeln u.ä. Bist du bereit von einer Diät zu erfahren, die schon vielen Menschen geholfen hat, bis zu 5 kg in einer Woche zu verlieren? Regel Nummer 2 hieß: Kompletter Verzicht auf Zucker - dazu zählt alles, was sich auch erst später im Körper zu Zucker umwandelt wie zum Beispiel Auszugsmehle oder andere nicht vollwertige Kohlenhydrate! 151 Beiträge (ø0,02/Tag), Mitglied seit 17.01.2002 Ich hab mir jetzt noch nicht alles durchgelesen, aber weiß jemand wie das mit Maggi aus der Flasche ist, kann man das zum würzen benutzen? 15 Beiträge (ø0/Tag), Mitglied seit 15.05.2002 Es ist eine Erfahrung für's Leben! Weil man dank der kräftigen Suppe schnell Gewicht verliert, wird sie vor allem als Mittel zum Zweck geliebt. Klingt logisch und die Abnehmerfolge sprechen für sich: bis zu 7 … 1.192 Beiträge (ø0,19/Tag), Mitglied seit 22.10.2003 Auch nach einem Monat mit relativ normaler Kost konnte ich keinen Jojo - Effekt erkennen, ich hatte meine Figur gehalten! Wir begannen nach der Diät mit 1 Woche Aufbaukost, was hieß, weiterhin komplett auf tierische Sachen und Zucker/Weißmehl zu verzichten. Bis zu sieben oder acht Kilo in einer Woche abzunehmen soll möglich sein. 272 Beiträge (ø0,04/Tag), Mitglied seit 07.11.2003 Herausgestellt hat sich jedoch, dass eine solche Kohlsuppe äußerst kalorienarm ist; die Suppenschlürfer nahmen einfach nicht ausreichend Kalorien zu sich. Jeder, der schon einmal abnehmen wollte, hat Erfahrungen mit … Kohlsuppendiät: Grundrezept für die Kohlsuppe Zutaten Die Zubereitung ist denkbar einfach, da das Gemüse nur in kleine Stücke geschnitten und … Funktioniert die Kohlsuppen-Kur wirklich? Sie hatte einen Fruchtkaramellgeschmack und war ohne Konservierungs - und Zusatzstoffe, also voll nach unserem Geschmack! Ich habe die Kohlsuppe einfach als Abendessen einer ausgewogeneren anderen Diät (Weight-Watchers-Punktesystem) benutzt und war erfolgreich. Die Suppe können auch Vegetarier und Veganer essen. Abnehmen mit Kohlsuppe: Eine Erfahrung, die ich niemals missen möchte Mein Name ist Luna, ich bin 25 Jahre alt und arbeite selbstständig als diplomierte Ernährungsberaterin. 9 Tage Kohlsuppendiät - abgeändert auf unsere Regeln. Mitglied seit 04.11.2003 Durch die magische Kohlsuppe Diät nehmen die meisten im Schnitt 5 Kilo in der Woche ab. Der Körper braucht mehr Energie, um den schwer verdaulichen Kohl zu verarbeiten. Ich hatte eigentlich kein Hungergefühl, eher Appetit! So zügelt man den Appetit und kommt auf andere Gedanken! 18.10.2019 - Erkunde Huelyaucars Pinnwand „Kohlsuppe zum abnehmen“ auf Pinterest. Über 60 Bewertungen und für raffiniert befunden. 2 Beiträge (ø0/Tag). Nach einer Woche Vorbereitungszeit ging es also los! Kein Fleisch und Milchprodukte und Eier nur in gewissen Mengen. Bitte immer die… Mit Portionsrechner Kochbuch Video-Tipps! Da ich in den letzten 2 Jahren …, Mit über vierzig Lebensjahren auf dem Pelz zeigte mir, Jaelle Katz, der kritische Blick in den …, Wer zum ersten Mal von der Kohlsuppendiät hört, ist meist etwas irritiert. Die Erfolge und Erfahrungen bei der Kohlsuppendiät die man im Web so ließt sind sehr unterschiedlich, da nicht jeder die notwendige Disziplin aufbringt, sich vorwiegend von einer Kohlsuppe zu ernähren. Sehr gut sogar. Als mich mein Freund damals fragte, ob ich Lust hätte, eine Kohlsuppendiät mit ihm zu machen, reagierte ich zunächst skeptisch, da ich generell nicht wirklich viel von Diäten halte. Als Begründung wird hierfür immer genannt, dass es für unseren Körper verhältnismäßig aufwendig ist die Kohlsupp… 12 Beiträge (ø0/Tag), Mitglied seit 24.07.2004 Am 9.Tag konnte ich es kaum glauben, dass ich es wirklich durchgestanden hatte und wurde von einer Welle der Glücksgefühle durchströmt! Regel Nummer 1 hieß: Unsere Hauptmahlzeiten bestanden aus der Kohlsuppe, und zwar in verschiedenen Ausführungen - jeden Tag ein anderes Gemüse, eine andere Gewürzmischung! 43 Beiträge (ø0,01/Tag), Mitglied seit 15.11.2003 Aber meine 59/60 kg halte ich seither konstant. Wir wollen ja schließlich Bauchfett und keine Muskeln verlieren! Der Mensch ist eben doch ein Gewohnheitstier! Nach einer Woche Diät hatte ich natürlich auch mal wieder Lust etwas Festes zwischen den Gaumen zu bekommen, allerdings haben mich die schon deutlich sichtbaren Erfolgsergebnisse der Diät dazu motiviert, auch die letzten beiden Tage noch durchzuhalten! Wir nahmen eine natürliche Eiweiß-Vitaminpulvermischung ein, welche auf Pflanzen basierte. Weitere Ideen zu kohlsuppe zum abnehmen, rezepte, kohlsuppe. Da sie gut ein äußerst schnelles Abnehmen von Körper Gewicht ermöglicht, oftmals mehr als 5 Kilo in wenigen Tagen, erlangte sie schnell einen hohen Bekanntheitsgrad. Ich habe die Kohlsuppendiät vor ca. Fans der Diät schwören darauf, dass die Suppe mehr Kalorien verbrennt, als durch die Nahrung aufgenommen werden. Dieser Thread wurde geschlossen. Wünsch Dir trotz allem viel Erfolg beim Abnehmen. Wow, Esther: Hut ab!! Ich war auf den Geschmack der Pflanzenmilch gekommen, auch wenn ich Veganer früher immer als fanatisch abgetan hatte! 6.075 Beiträge (ø0,96/Tag), Mitglied seit 13.06.2003 Ich heiße Vanessa, bin Mitte 30 und hatte nach der 2. Da ist ja auch Salz drin, aber jemand anders empfiehlt das auf seiner Homepage.. Mit der magischen Kohlsuppe habe ich in 14 Tagen 8 kg abgenommen. Regel Nummer 4 hieß: Nimm genügend pflanzliches! Regel Nummer 5 hieß: Genügend Bewegung an der frischen Luft. Und das größte Problem war: Mein Kopf! Bis zu sieben Kilo können in einer Woche von den Hüften schmelzen. 140 Beiträge (ø0,02/Tag), Mitglied seit 29.09.2003 Sollte uns der Heißhunger packen, haben wir einfach einen kleinen Shake mit Proteinpulver aus Pflanzenmilch erstellt! Außerdem hilft man auch so dem Körper, über die Haut überschüssige Gifte loszuwerden!